口コミを信じるな!市販最強の生漢煎 防風通聖散の効果をガチ検証


そろそろ本気でダイエットしないとお嫁に貰ってもらえない、と危機感を感じ、ダイエットに取り組むことになったアラサーの私...。今の時代、色々なダイエットサポート品があるから、激しい運動に苦しい食事制限をするダイエットは時代遅れだと思っていました。



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何かダイエットをサポートしてくれるいいものがないか探していたときに見つけたのが生漢煎「防風通聖散」でした。話題の漢方薬だそう♪








購入の決め手はNOケミカル



NOケミカルは今、海外セレブの間では常識になっているそう。化学成分ではなく自然の成分を摂って健康的になろう、という意味なんですよね。



今、漢方が女性のトレンドに



モデルのミランダ・カーさんは漢方薬を飲んでいるそう。私の大好きなモデルのカーリー・クロスも漢方薬を飲んでいるというから、モデルさんの間では漢方薬はマストになっているのかもしれません!



サプリメントは怪しい物が多いですよね...。漢方は中国で古くから医療に使われてきたもので、日本では漢方薬として進化を遂げていることで知られています。サプリメントと薬は違うものだから、防風通聖散にはすごく期待できそうだと感じました!



ちなみに...


防風通聖散とは

ボウフウをはじめ、オウゴン、シャクヤク、トウキ、ハッカ、カンゾウなどの生薬をたくさん用いて作られる漢方で、もともとは肥満症の方やお通じに悩まされる方、むくみが気になる方が飲む漢方として知られています。






使用感をレビュー


顆粒タイプなので飲む目安がわかりやすい


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実は防風通聖散は色々なメーカーから出ている漢方薬で、錠剤タイプと顆粒タイプがメジャーで、生漢煎「防風通聖散」は顆粒タイプとなっています。薬というのは用法用量を守るべきなので、飲む量の目安がわかりやすいのは評価できるポイントですね。



顆粒タイプでも粒が大きいと飲みにくいですが、これは粒自体が細かいので思っていたよりも飲みやすいです。錠剤のほうが絶対に飲みやすいと思っていましたが、そんなことはなかったです。量は1包2gでそんなに多いわけじゃないから、一瞬で飲める感じ☆





味は黒糖のような味わい?!


「味が独特」「苦い」「不味い」という口コミがあったので心配だったのですが、私には黒糖のような味わいに感じました。中でも、「苦い」という口コミは多かったので、構えていましたが拍子抜け(笑)。苦いものが得意なのでそう感じなかっただけかも。



実は以前、これとは違う漢方薬を飲んだことがあるのですが、それより飲みやすかったです。ささっと飲めるなら無理なく続けられそうだと思いました。ただ、初めて飲んだときは喉にくっついて、咳き込んじゃいましたけどね(笑)。



生漢煎防風通聖散が苦い場合はオブラートに包んで飲めば安心



味が苦手な方はオブラートに包んで飲むといいと思います。オブラートは薬局や100円均一で買えます。実際に私もオブラートで飲んでみましたが、かなり飲みやすくなったのは言うまでもありません。ただし、毎回は面倒です(笑)。





スティックタイプが利便性を拡大


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スティックタイプなので持ち運びしやすいです。1日3食毎に飲まないといけないですから、バッグに忍ばせて職場に持っていきやすいのは助かります。昼食も忘れずに飲めます。



私は外食がけっこう多いので、錠剤タイプよりもスティックで個包装されているほうが合っていたかもしれません。錠剤タイプだと瓶ごと、またはピルケースを持ち歩かないといけないですからね。



スティックだと一度に飲む量を間違えることもないです。たくさん飲むと副作用の危険性もあったりするので、そういう意味でもスティックタイプなのはメリットだらけな気がします。



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最初に感じた効果について


さてさて、皆さんが気になるのは効果ですよね(;´∀`)?



実は、飲み始めて3〜4日ぐらいは特に何も感じなかったんです。口コミを見ていると「翌日から...」「飲みはじめて3日ぐらいで...」という声が多かったので期待していたのですが、速効性に期待できるようなものではないのかもしれません。



トイレが近くなってきた気がしました



でも、5日ぐらい経った頃から徐々にトイレが近くなってきた感じがしました。いつもは2〜3時間に1回ぐらいのペースで小さいほうをするのですが、2時間にも満たないでトイレに行くことも。



これがいわゆる利尿作用を高めるということなんだと思います。利尿作用で出やすくなるから、トイレに行く回数が増えるようになる、その結果、体の不要なものをデトックス効果で排出してくれるような感じだと思います。






1箱飲み終えての効果について


速効性があるとは思えなかったので、気長に飲み続けることができました。「効果!効果!」と言っていると、焦ってそれがストレスにもなるので、気長に続けられるのは良いことだと思います。



1箱飲み終えましたので、結果を正直に報告したいと思います!





むくみの変化について


ふくらはぎのむくみがラクになってきた


私が一番気になっていたのはむくみ。毎朝と言ってもいいほどむくんでしまうので、むくみを感じない日なんてそうそうなかったんです。とにかく漬物が好きなので、塩分をたくさん摂ってしまうんですよね。それが原因なのはわかっているのですが、なかなかやめられず...(笑)。



でも、生漢煎「防風通聖散」を飲み始めて、7日ぐらい経過したあたりから、徐々にむくみが気にならなくなってきたのです!



パンパンになりやすかった足は、完全にスッキリとまではいかないまでも、パンパンに膨れる感じがなくなった減った気がします。顔はパンパンなままだけど足はスッキリという日が多かったです。



だから、顔にも効いてくれ〜!と思いました。(笑)でも、足のむくみは本当に悩んでいたからそれでも嬉しかったです♪



寝る前にいつもナイトソックスを穿いていて、それのおかげでむくみが多少ラクになっていたところがあったのですが、最近は穿かなくても大丈夫になっています☆もちろん、穿いたほうがいいので穿いてはいますけどね!





腹囲の変化について


65.8cmだった腹囲は1箱飲み終えた頃には64.3cmの計1.5cmダウンしました


腹囲の変化も気になるところだと思いますが、お腹周り、けっこうスッキリしてきましたよ〜♪



実際にメジャーで計測してみたのですが、飲み始める前に65.8cmだった腹囲は、1箱飲み終えた頃には64.3cmの計1.5cmダウンしていましたので、健康を意識している方にもおすすめできると思いました♪



長い間、くびれは隠れていました。くびれがでてきたのは、たぶん高校生以来(笑)。すっごく嬉しい(*^^*)頑張った甲斐があったと思います。





体重・体脂肪の変化について


生漢煎防風通聖散を飲み始めて1ヶ月で体重52.7kgで体脂肪17.5%になりました


「じゃあ、体重と体脂肪は減ったの?」という話になるのですが、これも体重計で計測した結果を素直にお伝えしたいと思います。



結論からいえば、体重・体脂肪ともにダウンしました。体重は54.1kgから52.7kgなので1.4kg減、体脂肪は18.8%から17.5%なので1.3%減少したことになります。



ダイエットで一番大事なのは、体重よりも体脂肪を減らすことらしいですね!体脂肪が減らないと、体型は変わってこないのだとか...。そういう意味では、体脂肪にアプローチできるというのは、生漢煎「防風通聖散」のすごく大きな強みになると思いました♪



ダイエットサプリメントでも脂肪燃焼系はそんなに多くないですし、漢方薬になるともっと少ないイメージがありますからね。





大きいほうについて


しっかり出るからトイレがラクになってきた


小さいほうが出てくれるようになったということはお伝えしてきたとおりですが、飲みはじめて3週間経ったあたりから、大きいほうもしっかりと出てくれるようになってきたんです。おおむね、口コミどおりだったかな〜という印象です。



もともと出にくい体質で、出るときは雪崩のようにお腹を下しながら出ることが多かったのですが、辛い思いをしてまで出す必要がなくなったので、トイレがラクになりました。



大きいのがちゃんと出るようになったのも、お腹周りがスッキリしてきた要因の一つかもしれません。



代償と言うとおかしいですが、ニオイは臭くなった気がします(笑)。そもそもいい香りを漂わせているわけではないですが、いつもと違うニオイがしたので、これも漢方の力なのかな〜?





下半身の冷えが緩和?!


夏場エアコンがついてても平気かも


冷え性だったのですが、防風通聖散を飲み始めてから、下半身の冷えが気にならなくなったような感じがしました。夏場でさえ、エアコンをかけると冷えを感じることがありましたが、今年はあまり気になりませんでした。靴下を履くのも自然とやめていましたし。代謝が良くなるのはこういうところから気づくのかもしれませんね。



漢方薬としての防風通聖散には発汗作用を高めて、代謝機能を向上させる働きがあるそうです。



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ダイエット中にしていたこと


軽めの運動は取り入れました


健康目的で飲み始めたわけですから、自分でもしっかりと目標を作ろうと思っていました。そこで、運動をはじめたのですが、運動はやっぱり取り入れたほうがいいです!(←よく考えると当たり前のこと言ってるだけ。笑)



ジョギングをすると汗がポタポタ...



私は軽めのジョギングをするようにしました。めぐりがよくなっているのかわかりませんが、今までより汗をかけている気がしました。ジョギングは脂肪燃焼を目的に行うもので、汗をかくことが大事だとわかっていたので、代謝の悪いこの私に汗をかかせたのはなかなかやるな!と感心(*´∀`*)



正直言うと、運動なしで痩せることは難しいと思います。いくら漢方薬といっても、結局、自分の体をコントロールするのは自分なので、できることはやってあげたほうが効率がいいと思います。あくまで漢方薬であって、やせ薬ではないわけですからね。





食事は制限ではなく見直しをしました


特に目立った食事制限はしていません。なにせ食べるのが大好きなもので...(;・∀・)



食事は単なる制限ではなく内容を見直し



やったのは、糖質を多く摂らないようにすることぐらい。糖質は甘いもの、ご飯やパン、麺類といった炭水化物にも多く含まれているので炭水化物を控えることを意識しました。野菜でもイモ類は糖質を多く含むので注意が必要です。



糖質は体脂肪を蓄積させるので減らし、代わりにタンパク質(お肉やお魚)や食物繊維(野菜)を積極的に摂るようにしていました。これで食事の量はそこまで減らないので、制限している感じはさほどなく、キツくなかったです。



タンパク質は筋肉を作る働きがあるので代謝の良い体を作り上げるのに、食物繊維は便を作るので活発な腸内環境を作り上げるのに欠かせない栄養素で糖の吸収を抑える働きもあると言われているので、意識して摂ってあげるといいと思います。



ストレスでドカ食いしたことが過去にあるので、食事制限によるストレスを感じなくて済んだのは私にはけっこう大きかったです。






効果的な飲み方について


買ったはいいけどなんとなく飲んでいる、とりあえず飲んでおけばいい、なんて思っていませんか。それで効果を感じるならいいかもしれませんが、時間を無駄にしている可能性もあるので、効果的な飲み方があれば実践したいもの。私が個人的に良いと思った飲み方を簡単にまとめました。





毎食時前(空腹時)に飲む


食事の30分前に飲むのがベストタイミング


漢方は基本的に空腹時に飲んだほうがいいみたいです。というのも、生薬で構成されているので、食後だと食事で摂った食物の栄養素と胃の中で混ざってしまい、効果を発揮できないことがあるから。食事前に先に漢方を入れておくことで、邪魔されずに本来の効果を発揮できるというわけ。



1日3包飲むことになりますので、朝食前・昼食前・夕食前に飲んであげたいところ。では、具体的なタイミングはいつごろがいいのかというと、食事の30分前がベストになりそうです。



飲み忘れてしまったときは食事と食事の間に飲むといいです。その際、さきほどの注意点から、食後すぐは避け、食後2時間ほど間を空けてから飲むようにするといいです。





お水または白湯と一緒に飲む


お水または白湯と一緒に飲みましょう


お水で飲んであげましょう。気温が低い時期は白湯(お湯)で飲んであげると体の冷えを予防できますので、白湯でも大丈夫です。



時々、お茶で飲まれる方がいますが、お茶の成分が漢方に反応して成分の吸収を阻害する可能性がありますので、お茶は避けましょう。他にも牛乳やコーヒー、紅茶なども飲み合わせに向いていません。



何に反応するかわからないので、予期しない反応を起こさないお水か白湯で飲むのがベストです。





毎日、目安量を継続して飲む


1日3包を目安に毎日コツコツ飲みましょう


1日3包が目安になっています。効果を早めたいがゆえに1日に何包も飲もうとされる方がたまにいますが、無意味です。飲めば飲んだだけ効果が出るというものではないですし、漢方薬には副作用があるため、体にとってリスクになることもあります。1日3包を目安として、毎日コツコツと継続してあげることが実感への近道となります。





軽めの運動を取り入れること


継続できそうな軽めの運動を取り入れるべし


これは飲み方ではないですが、軽めの運動を取り入れることをおすすめしたいと思います。運動は苦手...という方は多いと思いますが、ここでポイントになるのは、継続できそうな軽めの運動を取り入れることなんです。



どんなにキツい運動も、継続できなければ意味がありません。ジョギングが苦手ならスピードをわざと遅くするスロージョギングでいいですし、激しいエクササイズが苦手ならヨガでいいです。普通にウォーキングをするなら、水中ウォーキングのほうが消費カロリーが大きいので、効率を求めるのもいいと思います。



軽めの運動で続けられるものを選びましょう。私自身も運動は大事だと実感し、取り入れた結果、今も無理なく継続できています。






副作用について


防風通聖散については副作用のリスクが嘆かれていますが、私が感じたダルさは副作用の一つだったみたいです。朝から動けない、というほどではないですが、なんとなくダルさを感じたときがありました。季節の変わり目のせいだったのかもしれませんが、ちょっとした変化の一つだったので一応ご報告を。



Twitterでは、ロート製薬の防風通聖散に関してですが、




このようなツイートも確認できています。



その他の副作用としては、

  • 胃の不快感
  • 腹痛
  • 下痢
  • 軟便
  • 嘔吐・吐き気
  • 食欲不振
  • イライラ
  • 不眠
  • 発汗過多
  • 発疹
  • かゆみ
  • 発赤
  • 動悸

などが報告されているそうです。



手足にしびれを感じたり、むくみが出たり、体重が増加したり、筋肉の痙攣を感じたり、力が入らない、などの症状を感じた場合は「偽アルドステロン症」である可能性も指摘されているそうです。



息苦しさや発熱を感じる場合は「間質性肺炎」、尿が茶色くなったり、白目が黄色く変色した場合は「肝機能障害」の可能性も否定できないということなので、これらの症状が見られた場合は飲むのをやめて、かかりつけ医に相談したほうがいいです。






防風通聖散に関するSNSの評価


Instagramのロゴ




. 最近飲み始めた漢方薬???? 前々から漢方はいいって聞くけどどれを 飲んでいいのか全然わかんなくてちょい とさけてたんだけど??今回オススメし てもらったこの子を飲み始めた??!!!!!!! 基礎代謝を上げてくれるから脂肪燃焼に 便通作用?むくみを取ってくれる代物??! いつも足がむくんでゴリゴリマッサージ したりいろんな方法試したけど、これを 飲み始めてから効果出てきた????!! スティックタイプになってるからお出か けの時もbagに入れて持ち歩けるから便利っ? 1日3回ご飯の前に飲むだけだし、ささっ とお水とかお湯にとけるから飲みやすい! まだまだ効果を期待して飲み続けよっ?? 防風?????? https://goo.gl/jlFmQk #生漢煎#防風通聖散#漢方#スティックタイプ#脂肪燃焼#ダイエット#スキンケア

Dreahnna Nagayasuさん(@dreahnna)がシェアした投稿 -



満量処方の漢方です。ぽっこりお腹や肌荒れ、湿疹・皮膚炎にも効果的です。18種類の生薬で余分なお腹の脂肪を分解・燃焼・排出促進してくれます。一箱90包で30日分入っています。毎食ごとに一包みずつ飲みます。漢方なので匂いが心配でしたが、多少香る程度でした。苦味がありましたが少量なので問題なく飲むことができました。一週間程度で便通が良くなり、1ヶ月程度でむくみなどに効果が出てくるとあります。私は便秘気味でしたが、こちらを飲み始めてから一週間経たない位でお腹の調子が良くなり体重はそこまで減りませんでしたがぽっこりお腹が解消されました。運動や食事制限は続けるのが難しいですがこれは飲むだけなので手軽に始められるのがいいですね(^^) #生漢煎 #防風通聖散 #アインファーマシーズ #漢方 #満量処方 #肥満症 #便秘 #むくみ

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ネット口コミ100件の統計


どれだけ私が太鼓判を押しても、所詮、個人の意見でしかないので、全てが参考になるかといえばそうではないと思います。そこで、ネットに投稿された口コミ100件を無作為に選び、その中でどのような感想が多いのか統計をとってみることにしました。



生漢煎防風通聖散の口コミ100件の感想の統計,大が出やすくなった19票,むくみがきにならなくなった15票,飲みやすかった11票,飲みにくかった10票,体重が減らなかった10票,小が出やすくなった8票,スティックで持ち運びやすい5票,効果はまだよくわからない5票,速効性がなかった4票,お腹が凹んだ4票,冷えが気にならなくなった3票,下痢になった1票,体重が減った1票,胃痛を感じた1票,体脂肪が減らなかった1票,体が軽くなった気がした1票,代謝が上がった気がした1票



  • 大が出やすくなった 19票
  • むくみが気にならなくなった 15票
  • 飲みやすかった 11票

  • 飲みにくかった 10票
  • 体重が減らなかった 10票

  • 小が出やすくなった 8票

  • スティックで持ち運びやすい 5票
  • 効果はまだよくわからない 5票

  • 速効性がなかった 4票
  • お腹が凹んだ 4票

  • 冷えが気にならなくなった 3票

  • 下痢になった 1票
  • 体重が減った 1票
  • 胃痛を感じた 1票
  • 体脂肪が減らなかった 1票
  • 体が軽くなった気がした 1票
  • 代謝が上がった気がした 1票




皆さんの感想にはおおよそ納得


統計の結果、私が感じた感覚は、皆さんとほとんど同じだったことがわかりました。ただ、私は胃痛を感じることはありませんでした。胃の不快感等の副作用は実際にあると言われていますので、体質による差かもしれません。



否定的な声があるのは事実ですが、肯定的な意見のほうが多いので、そこは安心材料になると思います。



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マイナスなところ


いいところばかりお伝えしてもしょうがないと思います。不満に感じたところももちろんありましたので、そういうところも包み隠さずお伝えしたいと思います!





ぽっこりお腹はすぐには凹まない


ぽっこりお腹がすぐに凹むわけではない


結果的にぽっこりお腹は気にならなくなったのですが、すぐにお腹が凹んだわけではありません。私の場合、飲みはじめて3週間が経過するあたりからしっかりと出るようになったので、それまで特に変化を感じることはできませんでした。速効性には期待できないと思って、毎日コツコツと飲み続けることが大事だと思います。





正直、お値段が高い


お値段もうちょっと安くなりません?


私は初回限定でお安く購入できましたが、1箱の通常価格は7,800円です。1箱1ヶ月分となっていますので、1日あたり260円という計算。速効性に期待できないと考えると、1箱ないし2箱を目安に続けたいところなので、そう考えるとコスパはあまり良くないと感じました。それでも私は費用対効果があったと思います(^o^)





お腹がゆるくなりすぎるときがある


予期せずドバっと出るのはちょっと困る


もともと出にくい体質だったので、出てくれるようになったのは嬉しいことですが、日によってはお腹がゆるくなりすぎてしまうときがありました。これが困ったちゃんなのです...。例えば、仕事の研修の日やデートの日と被ったりするとどうしようもないですよね。幸い大丈夫だったのですが、目安を守っていても、いつゆるくなるかわからないので不安でした。





毎食時前に飲まなければいけないのは少し面倒


サプリメントだと1日3粒を好きなタイミングでどうぞ、と言うものが多いと思いますが、これはサプリメントではなく漢方薬(第二類医薬品)なので、いつ飲んでもいいというわけにはいかないです。



食事前がおすすめということですが、1日3食、毎食前に飲まなければならないので、次第に煩わしく感じるようになっていました。面倒くさがり屋な私ならではの悩みかもしれません(笑)。本気で痩せたいならそれぐらいは頑張らないといけないところなのですが...。





食欲は抑えられない!笑


漢方薬としての防風通聖散の効果について調べていたところ、食欲増進ホルモンであるグレリンを抑えて、食欲を抑える働きがあることを知りました。でも、大食漢の私にはそのような効果は実感できませんでした(笑)。



むしろ、これを飲んでいる安心感から「少しぐらい食べすぎちゃっても大丈夫なんじゃないの?」なんて思ってしまうようなことも...。口コミでも食欲が抑えられるという意見は見られなかったので、そういう効果はそもそもないのか、期待しない方がいいと思います。






総評


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悪いところも挙げてみましたが、「実際に飲んでみて良かったなぁ」という気持ちを一番強く感じます(*^^*)



飲んでいることで痩せるんだ!というモチベーションを保つのに役立ちますし、実際に色々な面で助けてくれたので、生漢煎「防風通聖散」を選んで正解だったと思います!



これから健康的な生活を取り戻したい方にはもちろんおすすめですし、出なくて困っている方やむくみが気になるような方にもおすすめできると思います♪



速効性に期待するとどうしても失望してしまうところがあると思いますので、気長に毎日コツコツと飲み続けることが大事だと思います。皆さんもめげずに続けてみてください!






皆さまだけにお得情報を解禁


試してみたくなったという方のために私が見つけたお得情報を皆さんにお教えしちゃいたいと思います。意外と知らない人が多いので要チェックです!



生漢煎「防風通聖散」を購入する方法はいくつかあると思いますが、絶対に公式サイトから購入したほうがいいです!



生漢煎防風通聖散は公式サイトで購入すると通常7,800円のところ初回限定3,900円で買えます



実は公式サイトで買うと、1箱90包入りで通常7,800円のところ、初回限定で3,900円で買うことができるのです!送料や手数料も無料になっていますので、とてもお得になっています。



生漢煎防風通聖散の定期コースは通常7,800円のところ初回限定3,900円となり、2回目以降5,900円で継続できます



最初から2箱以上続ける予定であれば「定期コース」で買うことをおすすめします。定期コースにすると初回3,900円でお得に買えるのは変わらず、2回目以降はずっと5,900円で継続することができます。もちろん、送料や手数料も無料です。



定期コースは1回のご注文で解約できるようになっていますので、何度も続ける必要がないです。最初から定期コースにしておけば、買い忘れることがないだけでなく、2ヶ月目以降も続けたいというときに買い足す必要がないのでとても便利です。



▼商品詳細はコチラ▼


生漢煎「防風通聖散」が初回半額で買える公式サイトの特設ページ